しぶい（冬瓜）ダイエットを、藤原正美がちぃちゃんのアドバイスのもと実施！
女性トークを織り交ぜて毎週楽しく成果を報告していきます！



放送日時：毎週土曜　17：30〜17：40

出演者：藤原正美、中島千鶴子

【番組プレゼント】
毎月まさみ姉さんとちいちゃんから５名の方にプレゼントがあります！
番組の感想などを交えて、「番組へのおたより」宛にお送り下さい！

番組を聴き逃した方や、しっかりとまた聴きたい方はこちらから番組をお楽しみください！

2012/05/19　放送

新聞に冬瓜の効果が！

2012/05/5　放送

子供も冬瓜も若い方がピチピチしているねの巻

2012/04/28　放送

1に運動　2に冬瓜

2012/04/21　放送

フェイスブックもやってるしぶいダイエット！

2012/04/14　放送

桜物産のホームページも見てねの巻

2012/04/07　放送

冬瓜にはたくさんの栄養がつまってるヨの巻

2012/03/31　放送

春だから前むきに進もう！

2012/03/24　放送

四角いおしりが三角になったの巻

2012/03/10　放送

しぶいダイエットができるまで

2012/03/03　放送

正美姉さん 食べ過ぎた！

2012/02/25　放送

あなたはダイエットしていますか

2012/02/18　放送

桜色のお肌ピチピチのわけ

2012/02/11　放送

50才前後に太りはじめた2人。あなたは？

2012/01/28　放送

ダイエットして変身！

2012/01/28　放送

納得いただけましたか？

2012/01/21　放送

ダイエットしたらオシャレがしたい（2）

2012/01/14　放送

ダイエットしたらオシャレがしたい（1）

2012/01/07　放送

もっとつながっていけばいいね

2011/12/31　放送

56kg→52.5kgになった正美姉さんの巻

2011/12/24　放送

飲みすぎ食べすぎは気にしなくていい？の巻

2011/12/17　放送

ダイエット体験談

2011/12/10　放送

体験者からちぃちゃんに届いた感想と声

2011/12/03　放送

お肌つるつるの巻

2011/11/26　放送

ダイエットをはじめたきっかけは？

2011/11/19　放送

冬瓜の力、体験しました。

2011/11/12　放送

冬瓜が商品になるまで･･･

2011/11/05　放送

「まさみ姉さんのしぶいダイエット」始まりました！